![4 Helkroppsövningar som effektiviserar träningen](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/W7zuKdiJ/poster.jpg?width=720)
4 Helkroppsövningar som effektiviserar träningen
Välj bort isolerade övningar om du vill effektivisera din träning.
Kommer härnäst
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
Felix Sandman: ”Jag vill bort, jag vill pausa, jag vill gömma mig"
Felix Sandman: ”Jag vill bort, jag vill pausa, jag vill gömma mig"
Ketty, 93, är isolerad på coronadrabbat äldreboendet